Como armazenar o leite materno adequadamente?

Depois de ordenhado o leite, como discutimos no post da semana passada, é hora de armazenar. E essa etapa deve ser feita com todo cuidado, para preservar a qualidade do leite e a saúde do bebê!

Onde armazenar?

Frascos de vidro com tampa de plástico que vede. De preferência com a boca larga! Não use tampas de metal porque elas podem enferrujar, especialmente com a necessidade de serem fervidas para esterilizar. Não utilize frascos de plástico porque o leite não pode ser descongelado neles, com risco de liberarem substancias tóxicas aos bebês.

Quais os cuidados com o frasco?

·         Lavar cuidadosamente em água corrente, retirar todo resíduo de leite;

·         Ferver o frasco e a tampa antes de reutilizar, por aproximadamente 20 minutos;

·         Secar com o pano por fora e deixar secar naturalmente por dentro;

Por quanto tempo posso armazenar o leite materno?

O leite materno, fechado no frasco, pode ficar até 6 horas em ambiente natural; Pode ser armazenado por 24 horas na geladeira – nunca mantê-lo na porta da geladeira, já que ali tem grande variação de temperatura, com o abre e fecha da porta, podendo prejudicar o resfriamento do leite. No congelador ou freezer da casa pode ser armazenado por até 15 dias.

Dicas importantes:

·         Dentro de 24 horas o leite ordenhado pode ser armazenado no mesmo frasco.

·         Depois de descongelar usar dentro de 24 horas (mantendo na geladeira) e não congelar novamente;

·         Rotular todos os frascos com a data em que o leite for ordenhado;

Como fazer para descongelar o leite?

O leite deve ser descongelado ou aquecido em Banho Maria, nunca permitindo que ferva. Antes de oferecer ao bebê sempre verificar a temperatura. A temperatura do leite materno que sai do corpo da mulher esta na temperatura do seu corpo, ou seja, em torno de 36 graus, então essa é a nossa temperatura de referencia para aquecer o leite. No Brasil, no terão, a temperatura ambiente é mais do que adequada para oferecer o leite.

Atenção: Nunca ferver ou descongelar no micro ondas!!!

E quem tem leite sobrando o que pode fazer? Pode doar o leite! Que vamos discutir no post da próxima semana!