Doação do Leite Materno – amor que transborda

Hoje existem no estado de Minas Gerais 13 bancos de leite que são centros de excelência no atendimento à mulher. Os Bancos de Leite acolhem e orientam as mulheres com dificuldade em amamentar, captam doadoras de leite materno e organizam a doação e distribuição do leite materno para os bebês que tem necessidade.

Quem pode receber o leite são as crianças prematuras, que as mães deixaram de amamentar por algum motivo e desencadearam doenças, existe uma escala de prioridade do Ministério da Saúde. Em geral a demanda atendida fica mais dentro da maternidade, mas é possível um esquema de doação especifica para determinado bebê. A Maternidade Odete Valadares em Belo Horizonte é o Banco de Leite da cidade e rebe em médica 250 litros de leite humano por mês.

Quem pode ser doadora?

Para se ruma doadora a mulher lactante precisa estar saudável, sem fazer uso de medicamentos, exames de HIV e VDRL em dia, não fumar e não beber.

Após selecionada a doadora, o banco de leite vai fornecer os frascos esterilizados e máscaras. Passam para recolher o leite nas casas uma vez por semana. Esse processo de transporte do leite pode levar no Maximo 6 horas, em ambiente refrigerado, para que o leite congelado não tenha sua qualidade prejudicada. No Banco de Leite eles também verificam a integridade do leite (rachaduras na tampa, vidro bem cuidado, cabelos, etc), depois levam para a pasteurização e fazem a análise do leite.

O leite analisado é classificado em colostro (até sete dias após o parto), leite humano de transição (de sete a quatorze dias após o parto) e leite humano maduro (a partir do 15º dia após o parto). Assim, pode ser direcionado adequadamente aos bebês em cada idade.

Após pasteurizado o leite pode ser armazenado por até seis meses. Possibilitando assim salvar a vida de muitos bebês.

Se você também quer ser uma doadora procure um banco de leite na sua região. Atenção, nunca ofereça o seu leite, seja armazenado ou no peito a outro bebê. A amamentação cruzada não é indicada pelo Ministério da Saúde! Pode acarretar grandes riscos para a saúde do bebê. A doação de leite deve sempre ser feita por meio do banco de leite!

Como armazenar o leite materno adequadamente?

Depois de ordenhado o leite, como discutimos no post da semana passada, é hora de armazenar. E essa etapa deve ser feita com todo cuidado, para preservar a qualidade do leite e a saúde do bebê!

Onde armazenar?

Frascos de vidro com tampa de plástico que vede. De preferência com a boca larga! Não use tampas de metal porque elas podem enferrujar, especialmente com a necessidade de serem fervidas para esterilizar. Não utilize frascos de plástico porque o leite não pode ser descongelado neles, com risco de liberarem substancias tóxicas aos bebês.

Quais os cuidados com o frasco?

·         Lavar cuidadosamente em água corrente, retirar todo resíduo de leite;

·         Ferver o frasco e a tampa antes de reutilizar, por aproximadamente 20 minutos;

·         Secar com o pano por fora e deixar secar naturalmente por dentro;

Por quanto tempo posso armazenar o leite materno?

O leite materno, fechado no frasco, pode ficar até 6 horas em ambiente natural; Pode ser armazenado por 24 horas na geladeira – nunca mantê-lo na porta da geladeira, já que ali tem grande variação de temperatura, com o abre e fecha da porta, podendo prejudicar o resfriamento do leite. No congelador ou freezer da casa pode ser armazenado por até 15 dias.

Dicas importantes:

·         Dentro de 24 horas o leite ordenhado pode ser armazenado no mesmo frasco.

·         Depois de descongelar usar dentro de 24 horas (mantendo na geladeira) e não congelar novamente;

·         Rotular todos os frascos com a data em que o leite for ordenhado;

Como fazer para descongelar o leite?

O leite deve ser descongelado ou aquecido em Banho Maria, nunca permitindo que ferva. Antes de oferecer ao bebê sempre verificar a temperatura. A temperatura do leite materno que sai do corpo da mulher esta na temperatura do seu corpo, ou seja, em torno de 36 graus, então essa é a nossa temperatura de referencia para aquecer o leite. No Brasil, no terão, a temperatura ambiente é mais do que adequada para oferecer o leite.

Atenção: Nunca ferver ou descongelar no micro ondas!!!

E quem tem leite sobrando o que pode fazer? Pode doar o leite! Que vamos discutir no post da próxima semana!

Ordenhando o Leite Materno – qual o segredo?

Já falamos aqui no blog sobre como oferecer o leite ordenhado aos pequenos bebês, os tiposde utensílios usados, mas uma duvida comum das mães é como ordenhar e armazenar esse leite materno da forma correta.

Ordenhar na verdade não tem muito mistério e nem é coisa de outro mundo! É simplesmente prática!!! Quanto mais fizer, maior quantidade vai conseguir tirar e armazenar.

Vale lembrar ainda que a quantidade de leite ordenhada não significa que é a quantidade de leite que você tem ou que o bebê mama. Isso porque além da prática na ordenha tem o fator de que a mulher vai conseguir ordenhar o leite que já esta armazenado no peito e o bebê, enquanto suga, estimula a produção de ocitocina e prolactina, fazendo que com a mulher produza mai leite enquanto ele se alimenta. Já falamos também sobre esse assunto aqui no blog, mas não custalembrar que o peito não é um armazém de leite e sim uma fábrica de leite!

A ordenha pode ser feita manualmente (o que acredito ser a mais indicada), mas também pode ser feita usando as bombinhas manuais ou elétricas, tomando muito cuidado para que a pressão que elas fazem não machuque os seios. Bom, na verdade nenhuma das técnicas deve machucar ou causar dor. Se esta doendo ou machucando é porque a técnica está errada!

Uma das melhores formas de aprender a ordenha manual é pedindo que uma mãe que já saiba te ensine, ou consultando um profissional especialista em amamentação. A técnica correta é importantíssima para evitar que o peito rache com a ordenha e assim prejudique a amamentação.

Algumas dicas são importante de serem sempre observadas, independente da técnica escolhida:

·         Antes de iniciar a ordenha lavar mãos, ante braço e mamas com água e sabão;

·         Se possível use uma máscara na boca e sempre evite tossir próximo ao leite.

·         Procurar local confortável e tranquilo;

·         Fazer Massagens circulares em toda a mama, com pressão e delicadeza, por cerca de 10 minutos, insistindo mais nos pontos mais duros, que serão provavelmente as glândulas mamarias com o leite armazenado.

·         Horários da ordenha – cada mulher deve encontrar o melhor horário para a sua ordenha. Pode ser feita durante a mamada do bebê ou logo após, ordenhando o seio que ele não mamar. Pode ser feita a noite, ou de manhã, quando os seios estiverem cheios. Pode ser feito entre as mamadas, exemplo: se seu bebê já esta maior e tem um ritmo de mamada de duas em duas horas, você pode ordenhar daqui uma hora após a mamada, no intervalo. Assim você já terá leite armazenado e não se preocupe, que você produzira o leite suficiente para a próxima mamada daqui a uma hora.

·         Atenção para o atrito na pele, como já falamos antes, se estiver machucando, a técnica está errada.

·         Manter ritmo e intensidade pode facilitar para uma maior quantidade de leite ordenhado.

Não vou ensinar aqui no blog a realização da ordenha manual ou uso das bombas, apesar de saber que na internet essa informação esta facilmente disponível. Mas opto por isso para preservar o que acredito ser um trabalho presencial. Não acho que com descrições e fotos fique bem explicado a técnica a ordenha e acredito que a técnica correta é fundamental. Assim, reforço a dica de antes, faça uma consulta no banco de leite, peça ajuda a mulheres experientes que estão no seu ciclo de amizade ou consulte um profissional especialista em amamentação.

E qual a quantidade de leite preciso ordenhar para ser suficiente para uma mamada do meu bebê?

Aos poucos cada mãe vai descobrindo a quantidade do seu bebê. Mas uma referência interessante é ter disponível para uma mamada de 25 a 30 ml de leite materno por peso da criança. Então se o bebê pesa 5 kg, você precisará aproximadamente 150 ml de leite por mamada. Lembrando que é uma conta genérica e cada bebê tem seu ritmo, além da possibilidade de perder o leite, derramando ao oferecer, como já falamos antes aqui no blog!

Mais sobre como armazenar e descongelar o leite no post da próxima semana!

Como fazer para aumentar a produção de leite???

Em algum momento durante a amamentação as mães vão se perguntar como fazer para aumentar a sua produção de leite. Se uma mãe tem certeza que seu leite não é fraco os palpiteiros de plantão logo vão colocar na cabeça da mãe a duvida de que ela não tem leite o suficiente!

Esse menino chora de fome!

Você tem pouco leite!

Seu leite não desceu, ele ta morrendo de fome!

Ah! Porque você não tem uma mamadeira em casa com um leite artificial para quando seu leite acabar??

Olha só como ele ta olhando para o prato de comida! Isso é fome!

Ixi! Esse menino não para de sugar a mão! É porque seu leite não é suficiente!

Meu peito está murcho, não enche mais como antes! Não vaza mais o leite!

Frases comuns que as mães ouvem e vão colocando a pulga atrás da orelha das mães! Então vamos as informações, para que as mães se livrem dos medos que os palpiteiro de plantão trazem e possam saber os caminhos a seguir!

O que fazer para aumentar a quantidade de leite?!

Não precisa tomar cerveja preta, plazil ou canjiquinha! Basta a mãe beber muita água! Muita mesmo, mais de 3 litros por dia! Se alimentar bem! E colocar o bebê para sugar! Simples né! Sem mistério, sem malabarismo!

A mãe precisa beber água porque a maior parte do leite é composta por água e assim, precisa estar bem hidratada para produzir mais leite. O bebê precisa sugar porque é a sucção dele que vai estimular a produção do leite, de acordo com a sua demanda e necessidade. Confie que com o tempo tudo entra em equilíbrio!

Com o tempo as coisas desequilibram também, por exemplo, a medida que o bebe cresce. Ele mama mais em menos tempo, com mais eficiência, às vezes com intervalos maiores. Muda quando o bebê esta doente. Ou quando a mãe não e sente bem. Mas mantendo a água da mãe e a amamentação materna exclusiva em livre demanda, tudo vai entrar em equilíbrio novamente!

Vale a pena lembrar sempre que o peito é uma fábrica de leite e não um armazém! Isso quer dizer que a medida que o bebê vai sugando o leite vai sendo produzido. O peito não precisa encher ou vazar para indicar que tem leite o suficiente para o bebê. Com o passar do tempo o corpo entra em um ritmo e não precisa mais encher com a antecedência da mamada. Não se preocupe, você tem leite o suficiente para o seu filho!

Aliás, não se preocupe mesmo! Porque a preocupação em excesso, o estresse, situações extremas emocionais e físicas e falta de sono podem interferir na produção do leite! Então a mãe deve cuidar de si, cuidar dessa mulher que também é mãe.

Vele retomar ainda aquelas informações lá do inicio da amamentação. Que o colostro é o primeiro alimento do bebê. Ele é extremamente rico em calorias e anti corpo. Então ele sustenta sim. Pode esperar com calma o leite descer ai, o que só vai acontecer se o bebê sugar! Quanto mais sugar, mais rápido o leite desce! Outro ponto é que bebês sugando a mãe não é sinal de fome. No inicio tem um reflexo de sucção muito grande, então tudo o que passa perto da boca, seja a mão, objetos ou roupas das pessoas que estão carregando, vai desencadear o reflexo, e ai vão sugar. Mais tarde, quando descobrem a mão, lá pelos três meses, querem explorar essa nova descoberta. E como estão na fase oral vão explorar com a boca! (Se bater a duvida entre chupar dedo e chupeta, olha só o que já falamos no blog sobre esse assunto!)

Querer mamar toda hora, querer ficar no colo não é sinal de que o leite não sustenta ou de que vai ficar manhoso! É sinal de uma amamentação em livre demanda bem sucedida, que vai aos poucos dar segurança e confiança ao bebê para ganhar sua autonomia! Os primeiros três meses falamos em exterogestação. Ou seja, o bebê precisa desse grude na mãe e no peito, ele aprende a perceber o seu corpo no contato com o corpo da mãe. Já falamos da Livre demanda no blog outras vezes,clique aqui para saber mais!

Por fim, como dica final, quero falar um pouco das bombas para tirar o leite.

Muitas mães acreditam que ao ordenhar o leite vão poder identificar a quantidade de leite que tem e também vão estimular um aumento da produção. Acontece que isso não é verdade. Vamos entender porque.

O leite pode ser ordenhado manualmente, com a bomba manual ou com a bomba elétrica. Qualquer uma das três técnicas é excelente, desde que não machuque o seio da mulher. Essa é a regra básica.

Quando a mulher ordenha o leite ela vai tirar apenas aquele leite que foi produzido e esta ali armazenado e nos sabemos que isso é apenas parte do leite que o bebê mama em uma mamada, já que o peito é uma fábrica e não uma armazém. Ao tirar aquela quantidade de leite armazenada, um tempo depois o corpo produz mais para voltar a ser armazenado, por isso no caso de mulheres que trabalham e continuam a amamentar, por exemplo, com a ordenha no trabalho elas conseguem evitar que o leite empedrem e conseguem manter a produção, mas não vão conseguir aumentar a produção de leite.

Quando ordenhando com as bombas a mulher não tem o reflexo de ejeção (o que pode acontecer na ordenha manual) e ai muitas vezes consegue tirar ate menos leite do que o que esta armazenado ali. E quando ordenhando a mulher não produz ocitocina, o que acontece quando o bebê mama, e como nós já conhecemos os benefícios desse hormônio (quem quiser saber mais acesse aqui), sabemos que ele é responsável pela descida do leite. Ou seja, é pela ordenha não estimular a produção e ocitocina que a fabrica do leite não funciona. O peito não continua produzindo leite após a retirada daquele armazenado.

É por isso que no caso de bebes que mamam apenas um peito por mamada e as mães querem deixar seu leite armazenado para oferecer em situações em que não estarão juntos (sempre dando preferência ao copinho!!!) que sugerimos que ordenhe o outro peito enquanto o bebê mama ou logo após a mamada, assim a ocitocina irá ajudar a ordenhar uma maior quantidade.

Assim, ordenha o leite não aumenta a sua produção, tem muitos benefícios! Para mãe, seu filho e para outros bebê, como fala a campanha de Doação do Leite Materno do Ministério da Saúde, mas deve ser usada para seu propósito especifico! Para saber mais sobre a campanha da uma conferida lá no blog Doulando Uma Ideia!

Acalanto Apoia - Dia Nacional da Doação de Leite Materno

Hoje, 1º de Outubro, é o dia Nacional da Doação de Leite Materno.

Estamos sempre falando por aqui da importância do aleitamento materno exclusivo por seis meses e continuado até pelo menos os 2 anos. Sabemos que o leite da mãe é o ideal para as crianças, permitindo que os bebês cresçam saudáveis e fortes.

E os bebês prematuros ou doentes que não podem receber o leite de suas mães (por diferentes motivos e especialmente em situações de estresse e doença), quando recebem o leite humano para se alimentar tem suas chances de sobreviver e crescerem saudáveis muito aumentadas.

É por isso que estimulamos, nós e o Ministério da Saúde, a doação do leite materno.

Muitas mulheres produzem leite em excesso quando estão amamentando e é esse excesso que pode ser doado. É comum esse excesso especialmente do 5º ao 15º dia após o parto.  E com a ideia de promover o conhecimento e a sensibilização da sociedade, brasileira e mundial, sobre a importância e necessidade da doação de leite humano aos Bancos de Leite Humano.

A rede brasileira de Bancos de Leite conta com 186 bancos espalhados por todo o país e ainda com muitos outros pontos de coleta.

Faça parte desse movimento, divulgando o dia 1º de outubro e, para as mulheres que estão amamentando, doando leite. Toda mulher saudável pode doar seu leite!

Em Belo Horizonte temos o Banco de Leite Humano da Maternidade Odete Valadares.

Entre em contato ou faça uma visita para saber como doar o leite. Ele fica na Avenida do Contorno 9494, no Prado. O telefone é (31) 3337- 5678 e o e-mail mov.bancodeleite@fhemig.mg.gov.br

Para saber sobre ouros bancos de leite em Minas Gerais, CLIQUE AQUI

E para saber mais como ordenhar o leite e armazenas, conheça uma cartilha bacana CLICANDO AQUI, mas não deixe de entrar em contato com o Banco de Leite mais próximo de você para indicações específicas.